您好，欢迎使用青少年情绪状态自查清单。

如果您家12–25岁的孩子出现厌学、情绪暴躁、闭门不愿沟通、考试焦虑、社交自卑、失眠、迷茫躺平、持续内耗等情况，您可以借助这份清单观察孩子近一个月的状态。

填写完成提交后，资料会自动发送到我的邮箱，您也可以生成清单图片保存。后续我们可以结合这份资料，评估是否适合SKL非药物心理干预前置评估。

青少年情绪状态自查清单（12–25岁）

⚠️重要声明：本清单仅作为家长观察孩子状态的参考工具，不属于心理诊断量表，不能作为疾病诊断依据，不可替代医院心理科评估。
若孩子存在自伤、轻生想法等危机情况，请优先前往正规医院就诊。SKL非药物心理干预属于心理调节服务，并非医疗治疗，需要前置评估确认适配后才可以承接。

⚠️危险信号提示

如果孩子勾选下面任意一项，请优先前往正规医院心理科就诊，暂不适合进行SKL前置评估。

一、情绪感受
二、人际与沟通
三、学习与生活动力
四、睡眠与身体表现
⚠️危险信号

✅您填写的自查清单结果

⚠️再次提醒：本清单仅作为参考，不是心理诊断。若勾选危险信号，请优先前往正规医院心理科就诊。

清单图片

💡微信内操作：生成图片后，长按图片，选择【保存到相册】。保存失败时，点右上角“...”，选择【在浏览器打开】重试。